Varizes As extremidades inferiores (varizes) - A expansão das veias da superfície das extremidades inferiores, acompanhadas pela falha das válvulas e do fluxo sanguíneo prejudicado. O termo "varize" vem de Lat. Varix - "Bloating".
A prevalência de varizes é extraordinariamente ampla. Segundo diferentes autores, em um grau ou outro, seus recursos têm até 89% das mulheres e até 66% dos homens entre os moradores de países desenvolvidos.
O gatilho no desenvolvimento de varizes é considerado uma violação do funcionamento normal das válvulas venosas com a ocorrência de corrente reversa (refluxo) do sangue.
Como regra, as válvulas sujeitas à carga mecânica máxima são as primeiras a serem afetadas. Nesse caso, a descarga patológica do sangue ocorre através da boca de uma grande e pequena veias subcutâneas, às vezes através de grandes veias. O volume excessivo de sangue que ocorre nas veias da superfície leva gradualmente à sobrecarga da parede venosa. O volume total de sangue contido na superfície venosa das extremidades inferiores está crescendo. Esse aumento do volume sanguíneo continua a treinar em um sistema profundo através das veias e as estica. Como resultado, a dilatação e a deficiência de válvula ocorrem em veias perfurantes.
O principal sinal de varizes é a expansão das veias subcutâneas, devido às quais a doença recebeu seu nome. Varizes, em regra, aparece em tenra idade, nas mulheres - durante ou após a gravidez. Nos estágios iniciais da doença, alguns sintomas muito inespecíficos aparecem. Os pacientes estão preocupados com o sentimento de gravidade e o aumento da fadiga nas pernas, as cólicas explodidas, queimando e às vezes noturnas nos músculos da panturrilha. Um dos sintomas frequentes que aparecem no início da doença são edema transitório e dor ao longo das veias (geralmente ainda não expandidas). Com as varizes, há um leve inchaço dos tecidos moles, geralmente na área dos pés, tornozelos e pernas. Todo esse complexo de sintomas é tão diferente do paciente para o paciente que a “síndrome das pernas pesadas” deve ser reconhecida pelo único nome bem -sucedido. A presença dessa síndrome não predispõe necessariamente às varizes subsequentes. No entanto, a maioria dos pacientes comvarizes As extremidades inferiores no início da doença observaram qualquer um dos sintomas listados. Todos esses sintomas geralmente são mais pronunciados à noite, depois do trabalho, ou com posição prolongada, especialmente em clima quente.
A doença se desenvolve lentamente - por anos e às vezes décadas. Posteriormente, os sintomas subjetivos listados são unidos regularmente à noite e o inchaço desaparecendo pela manhã. Primeiro, o inchaço é observado na área dos tornozelos e na parte traseira do pé e depois se espalhou para a perna. Quando esse edema aparecer, devemos falar sobre a falha venosa crônica desenvolvida. A pele da pele adquire uma tonalidade azulada. Se os pacientes nesse estágio não receberem o tratamento necessário, em uma certa parte de sua hiperpigmentação da pele das pernas. Em casos mais avançados, ocorrem úlceras tróficas.
Prevenção de varizes
Qualquer doença é mais fácil de prevenir do que tratar. A série beijada de dicas simples visa impedir o desenvolvimento de varizes.
Evite estagnação no sangue
- Com a sessão prolongada ou em pé, anexe todos os esforços para mudar a pose, mova -se mais, se possível.
- Não use jeans muito apertados, cintos e espartilhos, meias e meias com faixas elásticas apertadas;
- Sapatos que estão intimamente apertados canela (caviar) não são desejáveis.
A exposição prolongada a uma temperatura ambiente elevada pode levar à expansão das veias, portanto é indesejável
- Recepção de banhos quentes, visitando saunas, banhos turcos;
- Longa estadia ao sol;
- O uso de cera quente como epilator.
Evite uma possível doença ajudará você:
- Controle de excesso de peso;
- Não levanta pesos;
- Com cautela, tome contraceptivos hormonais (contraceptivos).
É desejável melhorar a condição das pernas
- Mantenha as pernas em uma posição elevada durante o sono e descanso;
- Tome um banho de contraste;
- Use calças justas preventivas médicas em cargas (para homens - golfe);
- Use sapatos confortáveis com saltos com uma altura não superior a 3 - 4 cm;
- Realize ginástica especial de pernas.
Se você é forçado a sentar por um longo tempo:
- Levante -se e vá em um ritmo acelerado;
- Mude a posição das pernas com mais frequência.
Procedimentos de água
Beba as pernas diariamente com um chuveiro apertado, alternando água quente e fria. Isso é especialmente necessário na estação quente.
Esporte
Evite praticar esportes associados a pernas de curto prazo:
- Tênis, abóbora, salto de altura, aeróbica, atletismo pesado, futebol, esqui, snowboard.
- A maneira mais fácil e acessível é caminhar, correr.
- A melhor opção é nadar;
As malhas de compressão são um dos melhores agentes preventivos, com uma tendência hereditária a varizes. Os médicos recomendam as malhas de compressão para viagens aéreas a longo prazo, para treinamento esportivo, que dão uma grande carga na imprensa.
Com quaisquer manifestações da doença, você deve entrar em contato com um flebologista.